Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
L'art-thérapie, c'est une méthode de soin psychique apparentée à la psychothérapie qui utilise le jeu, la créativité et la création artistique. Elle est particulièrement adaptée aux enfants et aux ados, mais elle s'applique aussi aux adultes.
Il n'est pas nécessaire de parler. C'est faire qui est surtout important. L'art-thérapie utilise un langage non verbal. Bien sûr, il est possible de parler si on en éprouve l'envie.
L'art-thérapie, c'est une relation confidentielle avec l'art-thérapeute, artiste formée au soin psychique et adhérant à un code de déontologie.
L'art-thérapie, c'est une écoute clinique, bienveillante, sans jugement ni interprétation.
L'atelier d'art-thérapie n'est pas un atelier d'art, aucune compétence artistique n'est requise. L'art est un moyen ; l'objectif est le soin.
L'art-thérapie est reconnue depuis longtemps dans les pays anglo-saxons,
et elle est de plus en plus pratiquée en France.